---
الرئيسية | منوعات | خمسة أسباب ستجعلكم تتناولون الثوم يوميًا...على الريق!

خمسة أسباب ستجعلكم تتناولون الثوم يوميًا...على الريق!

حجم الخط: Decrease font Enlarge font
image

الثوم هو من النباتات التي تُزرع في جميعِ أنحاء في العالم وأقدمها، وقد استُخدم في علم الطب بالعديد من الحضارات القديمة كالطب العربي والهندي والصيني.

وسواء أحببتم هذا المذاق أو لا، لا يمكننا أن ننكر منافعه الصحية المذهلة على جسم الإنسان، لا سيما تناوله نيء.

لذا تناولوا حبة واحدة من الثوم النيء يومياً على الريقّ وتخلّصوا من هذه الأمراض الخمسة:

1- أمراض القلب: الثوم فعال في خفض الكولسترول المسبب الأوّل لأمراض القلب والنوبات القلبية، اذ ان تناول الثوم يقلل من سماكة وتصلب الشرايين الناتج عن الكولسترول.

2- ضغط الدم: أثبتت البحوث الطبية اليابانية أن تناول الثوم يومياً يخفض ضغط الدّم.

3- هشاشة العظام: وجدت دراسة أن الذين يتناولون كميات كبيرة من الثوم هم أقل عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل وهشاشة العظام.

4- السرطان: تناول الثوم بشكل مستمر من شأنه تخفيف خطر الإصابة بأنواع عدة من السرطان، أهمها: سرطان المعدة، القولون، البنكرياس والثدي.

5- الصداع: يعرف الثوم كثيراً بالطبّ العربي بقدرته على شفاء الصداع القوي وذلك من خلال سحق الثوم وقيام المصاب بالصداع بشمه.

أضف إلى: Add to Facebook | Googlize this post! | Post to Myspace | Add to Linkatopia | Add to FeedMarker | Add To Any Service! | Bookmark to AskJeeves! | Add to Bibsonomy | Add to BlinkList | Add to Blue Dot | Add to ButterFly | Add to |

الإشتراك في تعليقات نظام RSS التعليقات (0 مرسل):

   
المجموع: | عرض:

أضف تعليقك comment

عدد المشاهدات
288
ادوات المقال
  • email Email to a friend
  • print نسخة للطباعة
  • Plain text نص عادي
قيم هذا المقال
0
أضف إلى: Add to Facebook | Googlize this post! | Post to Myspace | Add to Linkatopia | Add to FeedMarker | Add To Any Service! | Bookmark to AskJeeves! | Add to Bibsonomy | Add to BlinkList | Add to Blue Dot | Add to ButterFly | Add to |